Alicia González

En la vida moderna, con sus exigencias constantes y la aceleración del día a día, el autocuidado se ha convertido en una necesidad para garantizar nuestro bienestar físico, emocional y...

El término Persona Altamente Sensible (PAS) se refiere a aquellos individuos que poseen una alta sensibilidad emocional y sensorial. Este rasgo de personalidad fue definido por la psicóloga Elaine Aron...

El término introvertido se refiere a una persona que tiende a centrarse más en su mundo interior que en los estímulos externos. En psicología, la personalidad introvertida está asociada con...

El ghosting es un término que se ha popularizado en los últimos años, especialmente con el auge de las redes sociales y las aplicaciones de citas. Se refiere al acto...

Evita leer este artículo. En serio, te aconsejo que no lo leas. ¿Sigues adelante? La razón es bastante simple: hemos empleado un enfoque de psicología inversa en este caso. La...

Recuperarse de un abuso emocional implica, en primer lugar, afrontar y procesar una experiencia traumática que ha socavado nuestra autoestima. Para lograrlo, es fundamental evitar culparnos a nosotros mismos, ya...

Tanto para niños como para adultos, el mindfulness ofrece beneficios sustanciales. Este enfoque se ha introducido en el plan de estudios de escuelas en países como Holanda, Gran Bretaña y...

El Síndrome de Münchhausen debe su nombre al barón de Münchhausen, un noble alemán que inicialmente sirvió a Antonio Ulrico II y luego se unió al ejército ruso. Este síndrome...

El trastorno mixto ansioso-depresivo se está convirtiendo en una preocupación creciente, casi equiparable a una pandemia. ¿Te preguntas si podrías estar experimentando este trastorno? Descubre los signos, las causas y...