PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA
en Oviedo
¿QUÉ ES LA TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA?
La terapia breve estratégica permite solucionar problemas complejos a través de herramientas simples y planificadas en poco tiempo. Su aplicación consiste en analizar las soluciones que han sido intentadas para gestionar el problema existente pero que no han resultado eficaces con el objetivo de buscar nuevas soluciones y probarlas.
A diferencia de otras terapias, la terapia breve estratégica no trata de buscar el origen del problema en el pasado ya que este no es modificable, sino que se centra en el momento actual de la persona ayudando a descubrir y potenciar sus habilidades y recursos.
Trastornos más comunes intervenidos con terapia breve estratégica:
- Trastornos de ansiedad. Episodios repentinos y repetidos de elevada ansiedad y miedo.
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Patologías relacionadas con la comida como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón.
- Trastornos sexuales. Dificultades o disfunciones a nivel sexual que le impiden disfrutar satisfactoriamente de su vida íntima.
- Depresión. Se manifiesta por un estado de ánimo bajo y la pérdida del interés y/o placer mantenidos durante largos periodos de tiempo.
- Fobia social. Consiste en un miedo persistente e irracional ante situaciones en las que la persona puede sentirse juzgada o evaluada.
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Se caracteriza por pensamientos intrusivos (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones) que interfieren en la vidia diaria de la persona conllevando un gran sufrimiento emocional.
- Trastornos psicosomáticos. Son patologías en las que el estado mental de la persona afecta negativamente y agrava la sintomatología física.
- Situaciones vitales estresantes. Como problemas familiares, de pareja, laborales, escolares…
¿CUÁNDO ACUDIR A TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA?
PSICÓLOGOS EXPERTOS EN TERAPIA BREVE
ESTRATÉGICA DE LA CLÍNICA TORAÑO PALACIO
Nerea
Psicóloga General Sanitaria
Especialista en el ámbito infantojuvenil y adultos.
N.º Colegiada: O-03393.
Alicia
Psicóloga General Sanitari
Especialista en el ámbito infantojuvenil y adultos.
N.º Colegiada: O-03339.
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